Lợi ích nhỏ của việc ngâm chân hàng ngày

Liệu pháp ngâm rửa chân là một cách điều trị bệnh qua việc sử dụng nước nóng hay nước thuốc để ngâm, rửa chân. Có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn, giải trừ mệt mỏi, giúp dễ ngủ, chữa trị chứng di tinh … Gần đây, các nhà y học theo nguyên lý học thuyết kinh lạc Đông y đã phát hiện ra ngoài lục phủ. match area at double foot. Khi rửa chân đồng thời thực hiện xoa bóp ngón chân, lòng bàn chân thì có thể phòng và chữa được nhiều chứng bệnh. Ngón ngón tay cái là đường đi ngang qua hai kinh can – tỳ, giúp sơ chế có thể – điều kiện tỳ, tăng sự thèm ăn, điều trị gan – tỳ vị. Ngón chân tư thuộc kinh đởm, giúp phòng giá trị giảm bớt tốc độ và tốc độ dốc. Ngón chân út thuộc kinh bàng quang, chữa chứng phát xạ ở trẻ, điều chỉnh đúng vị trí cung tử của phụ nữ.